Kandungan
Kehidupan harian kita menjadi lebih panik berbanding sebelum ini. Kegelisahan, tekanan, dan pembakaran adalah risiko besar pada kadar yang cepat. Kesepakatan hari ini bukan sahaja dapat membantu anda tenang dan fokuskan fikiran anda, tetapi mungkin juga meningkatkan produktiviti anda.
MindFi Mindfulness adalah aplikasi Android yang boleh menjadi jawapan anda membuka kunci kedamaian dan kedamaian dalaman. Ia dibuat oleh satu kumpulan pakar neurosains dan meditasi terkemuka untuk membantu membimbing anda ke arah kehidupan yang lebih cerah dan produktif. Satu siri latihan berirama pendek setiap hari adalah semua yang diperlukan.
Kami tahu awak sibuk. Cuba mencari masa untuk diri sendiri sudah menjadi perjuangan. MindFi direka untuk sesuai dengan jadual sibuk anda dengan menggunakan latihan pendek dan berkesan dalam tingkap ringkas anda.
MindFi mempunyai empat mod perhatian yang berbeza untuk melibatkan pemikiran anda, bergantung pada masa siang. Ada latihan meditasi yang meningkatkan mood, sesi pernafasan senyap, dan meditasi tertutup mata. Ia hanya mengambil masa 10 minit sehari untuk membantu meredakan dan meremajakan minda anda.
App Mindfulness MindFi:
- Bantu meningkatkan tumpuan anda dengan latihan harian.
- Dapatkan empat jenis senaman kesedaran yang berbeza yang dicadangkan kepada anda berdasarkan pada waktu siang.
- Beristirehat dengan latihan pernafasan pendek dan haptik.
- Gunakan pemasa Pomodoro untuk meningkatkan produktiviti anda.
- Mulakan dan tamatkan hari anda dengan kursus 10-minit tidur, kepimpinan, dan banyak lagi.
- Jejaki kemajuan anda dengan senaman yang disokong penyelidikan.
Aplikasi ini boleh didapati di Gedung Play dan App Store dan menawarkan pelbagai latihan berpandu, yang bertujuan membentuk mood anda dan mengurangkan tekanan. Perjanjian itu bernilai $ 365 tetapi, untuk masa yang singkat sahaja, anda boleh mengambil langganan sepanjang hayat hanya $ 39 di Tech Deals.
Mencapai zen hanya sekitar sudut, jadi tekan butang di bawah untuk mencarinya.
Perjanjian ini tidak sesuai untuk anda? Untuk melihat semua tawaran terhangat kami, pergi ke AAPICKS HUB.
